BLOG

II. Egészség- és Vitalitásfejlesztési Fórum

Az elmúlt évtizedben a munkáltatók jelentős lépéseket tettek az egészségtudatosság erősítése és a fenntartható teljesítmény támogatása terén. Sajnos ezek továbbra is inkább szórványos, egymástól elszigetelt kezdeményezések, valamint nagy részük jobbára már egy, a munkavállalóknál kialakult negatív helyzetet kezel, és nem megelőz, vagy az okokat szünteti meg. Emiatt tartjuk szükségesnek, hogy a munkáltatókra érvényes általános tanulságok levonása mellett azzal kapcsolatban is …

Márciusi rendezvényeink

A Fusion Vital számára megtiszteltetés volt, hogy az Alvás Világnapján a World Sleep Day programiroda által szervezett március 18-i konferencia fő támogatója lehetett. A rangos eseményre a Sleepfriendly Hotels verseny idei győztes szállodájában, a Hotel Prestige-ben került sor, ahol a hazai alvásszakma és a sajtó képviselői előtt összefoglalhattuk a magyarok éjszakai regenerációjának legfontosabb sajátosságait az immár …

Egy pohár bor alvás előtt ellazít… vagy mégsem?

Tényleg jótékony hatású az alvás előtt elfogyasztott kis pohárka bor? Döntsünk le esetleg egy sört, hogy könnyebben álomba merüljünk? Egy átbulizott este után miért érezzük azt, hogy az egész napot át tudnánk aludni akkor is, ha az alvásmennyiségünk még több is volt, mint egy húzósabb munkahét bármelyik éjszakáján? Az alvással kapcsolatban rengeteg tévhit kering, ami nem meglepő, hiszen …

Offline is the new luxury – Alvás, fitnesz, brokkoli… és az üzlet

Hogy aludtál? Mit sportoltál? Mit reggeliztél, és mit fogsz ebédelni? Ezek a kérdések egyre természetesebbek egy vezetői coaching vagy workshop keretében a tengerentúlon és a tudatos nyugati társadalmakban. Hogy miért? A Harward Business Review már a kétezres évek elején „Corporate Athlete-nek” („szervezeti atlétának” – a Szerk.) definiálta a top vezetőket, és a legnagyobb problémát abban …

Kapcsolatok, együttműködés, intuíció – A felelős vezető

AZ EGYÜTTMŰKÖDÉSRE VALÓ KÉSZSÉG ALAPVETŐ KOMPETENCIA AZ ÉLET MINDEN TERÜLETÉN, ÍGY AZ ÜZLETI ÉLETBEN IS. EZÉRT AZ “EGYÜTTMŰKÖDŐI VEZETŐI MODELL” IS EGYRE NÉPSZERŰBB NAPJAINKBAN. HOGYAN VALÓSÍTSUK MEG A SZERVEZETI EGYÜTTMŰKÖDÉST, HOGYAN TÖREKEDJÜNK WIN-WIN HELYZETEK KIALAKÍTÁSÁRA – SLÁGERKÉRDÉSEK A VEZETŐI KÉZIKÖNYVEKBEN ÉS TRÉNINGEKEN. AZONBAN ARRÓL MÁR KEVESEBB SZÓ ESIK, HOGYAN MŰKÖDJÜNK EGYÜTT – VEZETŐKÉNT – SAJÁT …

Svédország új útra lép: 6 órás munkaidő

A világ munkahelyein jellemzően növekszik a munkával töltött idő hossza, hiszen az emberek többsége akár 7/24-ben is elérhető. Ráadásul okoseszközeinken keresztül folyamatos kapcsolatban lehetünk, így hajlamosak vagyunk megnyújtani a munkával töltött időt. Egy svéd kezdeményezés azonban éppen a napi munkaórák általános csökkentésére vonatkozik. Tehát már megint a skandináv világ gondolkodására érdemes figyelnünk… A kezdeményezés arról …

Hogyan csökkenthetjük az ülőmunka káros hatásait? – interjú Németh András sportmasszőr/csontkováccsal

Méréseink alapján egy átlagos magyar vállalatnál dolgozó munkavállaló napi mozgásmennyisége a szükséges 50 perc helyett csupán 15 perc. Ez azt is jelenti, hogy a szellemi munkát végző emberek napközben sem sokat mozognak, a monitor előtt ülést sokszor csak a megbeszélésre, vagy étterembe való séta szakítja meg. A negatív hatásokat valószínűleg sokan érezték már. Nyak-, váll-, ujjak …

A HATALMON TÚL – A fenntartható siker dimenziói

ÚJ KORSZAKBA LÉPÜNK, AHOL A SIKER MÉRŐSZÁMA IS VÁLTOZIK, AHOL A FENNTARTHATÓSÁG SZEREPE EGYRE NŐ, AMIBEN A WELLBEING, AZAZ A JÓ(L)LÉT A HARMADIK ÉS KIHAGYHATATLAN DIMENZIÓ. EL KELL FOGADNI, HOGY A JÓLÉT MA MÁR NEM LUXUS, NEM IS PUSZTÁN EMBERSZERETET, NEM IS ÖNZŐ DOLOG, HANEM AZ EMBERISÉG KOLLEKTÍV ÉRDEKE. Mi a jó élet? – ez a kérdés már az ókori görög filozófusokat is foglalkoztatta. …

123